Tag Archives | Nature House

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5 Solutions pour enfin réussir son régime

Quand on a raté son régime d’avant l’été il reste la session de rattrapage avec « le régime de rentrée ». Fortes de plein de bonnes résolutions et portées par l’élan d’une nouvelle organisation, cette année ce ne sont ni les déjeuners à l’extérieur, ni l’épreuve de la cuisine sous pression, ni un blog culinaire, ni même […]

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Dos de loup sauce mangue et fenouil confit

C’est officiel je crois que j’aime le sucré-salé. Je trouve surtout que dans le cadre d’un régime une touche fruitée éloigne facilement- et à moindre coût- la monotonie. Pour Weight Watchers  si on fait le calcul en terme de points on obtient pour ce dos de loup sauce mangue un total de 4, 5 points […]

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Reprise en main

En matière de régime je crois que j’ai testé à peu près tous les grands majors de la question. Avec Dukan j’ai mis deux ans à pouvoir regarder à nouveau un blanc de poulet et un bâtonnet de surimi sans déclencher un malaise vagal. Pour Weight Watchers j’étais trop forte en math. Je savais parfaitement […]

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