Recettes Gourmandes

Goûter gourmand : fruit de la passion, banane et mi-cho-ko

écrit par Agnès

Un petit gourmand ultra rapide pour petits et grands

Tenter de résister serait un supplice inutile.

Quelques minutes au four juste le temps que le fonde au milieu des fruits.

Quelques tours de cuillères….et dégustez rapidement encore tiède !

Pour ce goûter gourmand il vous faut :

1 banane, 2 fruits de la passion et quelques mi-cho-ko

Réalisation Goûter gourmand

Coupez vos fruits de la passion pour enlever le chapeau et réservez la chair. Epluchez votre banane et coupez-la en petit tronçons

Garnissez vos coques vides en alternant : banane, mi-cho-ko, chair de et mi-cho-ko encore….

Four chaud, 200 ° c pendant 10 min : juste le temps que le caramel fonde sur les fruits

 

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