Smoothie Pêche noix de coco

Avec la chaleur les goûter des enfants et des plus grands se font allégés et le smoothie pêche c’est super rapide à faire !

Vive les smoothies prêts en quelques minutes ! Des pêches bio juste pelées et dénoyautées, quelques glaçons, une boule de sorbet noix de coco, quelques feuilles de menthe, un petit coup de mixer et le tour est joué !

Les proportions sont à ajuster en fonction de vos goûts, selon que vous aimiez plus ou moins consistant ! Vous pouvez également allonger votre smoothie avec du jus de fruit.

Une recette parfaite pour écouler des fruits un peu passés. Choisissez vos fruits et sorbets préférés et laissez libre court à votre imagination.

Servez bien frais en rajoutant des tonnes de glaçons !

Jouez avec des glaçons aux formes originales…installez vous à l’ombre, dégustez et écoutez le calme ….


smoothie pêche noix de coco

Ingrédients smoothie pêche

(4 personnes )

  •  4 pêche bio
  •  2 boules sorbet noix de coco
  • 5  glaçons
  • un verre de jus de fruit

Réalisation smoothie pêche

  1. Pelez vos pêches et dénoyautez-les
  2. Placez dans le mixer : pêches, sorbet noix de coco, glaçon et jus de fruit
  3. Mixez et servez bien frais

pêches bio mixer avec noix de coco

smoothie pêche noix de coco

smoothie

Rendez-vous sur Hellocoton ! Tags: , , ,

, , ,

15 Responses to Smoothie Pêche noix de coco

  1. Valérie (Franche-Comté) 20 août 2012 at 12 h 15 min #

    Un excellent breuvage réconfortant et vitaminé
    Je te souhaite une belle journée

    Valérie.

    • Bikini 22 août 2012 at 9 h 10 min #

      merci pour tes gentils petits mots qui font si plaisir

  2. Anne 20 août 2012 at 13 h 25 min #

    Cela me fait penser que j’ai une centrifugeuse à tester et que je n’en ai absolument pas eu le temps. Ca craint. Il faudrait que je fasse un tour aux capucins pour trouver des fruits pas chers ;)
    Anne Articles récents..Gâteau au chocolat cuit dans une orangeMy Profile

    • Bikini 22 août 2012 at 9 h 09 min #

      ou à talence forum le mercredi matin …. ;-)

  3. petitepomie 20 août 2012 at 13 h 28 min #

    Super pour avoir bonne mine et pour se faire ces 5 fruits et légumes par jour :P
    petitepomie Articles récents..Plus facile à cuisiner qu’à prononcer : la flammenkücheMy Profile

  4. Aurore 20 août 2012 at 13 h 50 min #

    Vous avez du vous régaler!!
    Aurore Articles récents..Sablés à la Vache qui ritMy Profile

  5. Marie 20 août 2012 at 13 h 57 min #

    Miam !
    Marie Articles récents..Un retour en douceurMy Profile

  6. BoopCook 20 août 2012 at 19 h 08 min #

    j’adore les photos ! ;D
    BoopCook Articles récents..Pièce montée au caramel et sa ganache recouverte de macaron (pour l’anniversaire de mon père)My Profile

    • Bikini 22 août 2012 at 9 h 11 min #

      pareil : j’adore tes photos et recettes :-)

  7. Bikini 22 août 2012 at 9 h 14 min #

    @aurore : sympa ton idée de sablés à la vache qui rit ! je note pour les idées de la rentrée
    @marie : courage pour ton retour en douceur ;-)

  8. Gourmandiseuse 22 août 2012 at 22 h 54 min #

    Il faut que je pense à investir dans un blender. Mon mixeur plongeant a un peu du mal parfois… Et je retiens l’idée de la glace :D

  9. maroc deal 30 août 2012 at 17 h 19 min #

    C super rafraîchissant ça !! Merci pour la recette ;)

  10. argone 1 septembre 2012 at 12 h 26 min #

    j’en prendrais bien de ton smoothie plein de vitamines !! très belles photos !
    argone Articles récents..Dans mon iphone – août 2012My Profile

  11. Marcia 5 août 2013 at 10 h 01 min #

    On est à fond smoothie ici aussi en ce moment ;) Jolies photos pleines de peps !
    Marcia Articles récents..Pâtes à la crème de courgettes-basilicMy Profile

  12. Mely 20 octobre 2013 at 15 h 23 min #

    Une belle idée de smoothie aux saveurs un peu exotiques… A retenir, merci !

Laisser un commentaire

CommentLuv badge

Notifiez-moi des commentaires à venir via email. Vous pouvez aussi vous abonner sans commenter.