Recettes Minceur

Smoothie Framboise

smoothie framboise
écrit par Agnès

Smoothie framboise

Si j’osais je commencerais par « le c’est la vie »

Il n’empêche que le Smoothie   c’est parfait pour démarrer une journée vitaminée ou pour un sans culpabilité !

Ici les je les achète le plus souvent par gros paquets, surgelées s’il vous plait, et ça tombe bien parce qu’un smoothie plus c’est frais mieux c’est !

Deux boules de sorbet pour l’onctuosité et une pointe d’acidité, une pour la texture, quelques feuilles de menthe, une pointe de votre jus de fruit favori :

elle est pas belle la vie ?

smoothie framboise citron

Ingrédients Smoothie Framboise

(pour 1 l)

  • 150g de framboises
  • 2 boules de sorbet citron
  • quelques feuilles de menthe
  • 1verre de jus de fruit ( c’est parfait)
  • 1 ou 2 verres d’eau selon la consistance désirée

Réalisation Smoothie framboise

  1. Lavez vos feuilles de menthe et épluchez votre banane
  2. Déposez l’ensemble de vos ingrédients dans votre blender et mixez
  3. Rajoutez un peu d’eau ou une pointe de sorbet en fonction de la consistance désirée

Savourez….

smoothie framboise

 

 

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